7月27日，喀什市兰干镇卫生院组织医务志愿者走进兰干镇萨依村，开展“平衡膳食，健康中国”主题科普宣讲，面向村民细致讲解《中国居民膳食宝塔》相关知识，把科学的膳食理念送到群众身边。
活动现场，医护人员摒弃生硬专业术语，使用接地气、通俗易懂的表述，逐条解读居民膳食宝塔的分层配比、每日进食标准，系统科普减盐、减油、减糖以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”核心内容。本村患有高血压、高血脂等慢性病的村民人数较多，宣讲人员对此进行重点讲解，细致科普少油少盐的就餐方式、粗细谷物合理搭配等实操办法，指正当地普遍存在的口味偏重、食材结构单一、三餐配比不合理等饮食陋习。宣讲互动环节，医护人员逐一回应村民提出的各类饮食困惑，现场发放健康科普手册，根据不同人群身体状况给出一对一专属膳食调理建议。
此次家门口的健康宣讲，用贴近生活的实例普及营养常识，有效扭转村民错误饮食观念，帮助大家逐步建立科学、规律、健康的日常饮食习惯，从饮食源头降低慢性病发病风险。喀什市兰干镇卫生院将以此次活动为契机，把膳食科普、慢病管护、日常保健宣讲纳入常态化基层医疗服务，定期深入各村组开展形式多样的健康宣教活动，持续补齐村民健康认知短板，稳步提升辖区整体居民健康素养，筑牢基层群众身体健康防护屏障。（喀什市融媒体中心编辑：阿丽米热；供稿单位：喀什市兰干镇卫生院）
