10月20日，值此秋分节气来临之际，亚瓦格街道社区卫生服务中心组织中医科团队，走进亚瓦格街道辖区的福利院，成功举办了一场以“秋分养生重‘收养’”为主题的中医养生义诊活动，旨在弘扬中医“未病先防”理念，关爱老年人身心健康，助力其顺应时节，安稳度过秋冬。
活动伊始，中医科医师结合《黄帝内经》“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”的理念，为老人开展秋分养生讲座，详解起居、饮食、穿衣要点，建议规律作息、食用润肺健脾食材，提醒“秋冻”需适度。随后，义诊团队提供中医适宜技术体验，推拿缓解肩颈疼痛，艾灸温经散寒，中药泡脚搭配足部按摩暖身。医师还通过脉诊辨识体质，提供个性化养生及食疗建议，解答秋季常见健康问题。活动共服务老人43余人次，让老人既学到养生知识，又感受到社会关怀。
此次秋分养生义诊，是亚瓦格街道社区卫生服务中心践行“中医为民”初心的生动体现，不仅将中医养生文化和特色服务送到了老人身边，更是一次温暖与健康同行的双向奔赴。未来，亚瓦格街道社区卫生服务中心中医科将以此次活动为起点，进一步优化服务模式，根据季节节气设计更精准的主题，建立定期回访与跟踪指导机制，并计划联合社区、养老机构等，扩大服务覆盖面，让中医药的智慧与温暖惠及更多群众，为健康老龄化持续贡献中医力量。（喀什市融媒体中心编辑：阿丽米热；供稿单位：亚瓦格街道社区卫生服务中心中医科）
